Aromaterapia é uma terapia natural para a prevenção e tratamento de várias doenças e sintomas, com a utilização de óleos essenciais puros altamente concentrados. O uso frequente dos óleos essenciais para fins terapêuticos, contribui para a manutenção de um estado de saúde e vitalidade.

Modo de Usar: Na aromaterapia os óleos essenciais contribuem para a beleza, saúde do corpo, da mente e podem ser utilizados de duas maneiras:

I) Ação direta terapêutica: absorção cutânea:

a) Massagens aromáticas

- Aplicação direta na pele, misturando óleos essenciais na proporção de 3% (+/- uma colher de chá) aos óleos vegetais (carreadores) ou a cremes.

b) Banhos de imersão

- Diluição na água de 10 a 15 gotas (+/- uma colher de café) do óleo essencial em uma banheira pequena.

c) Vaporização

- Infusão de óleo essencial puro através de difusores de ambientes (15 gotas ou uma colher de café).

II) Ação indireta terapêutica: via olfativa

Consiste na sensação de odor que é transmitida ao cérebro atuando no sistema límbico, o qual controla as emoções e a área hormonal.

Aplicação:

1) Inalações com óleos essenciais:  é particularmente eficaz no tratamento de problemas respiratórios (tais como gripes e constipações) e no alívio de tensão nervosa e de dores de cabeça.
2) Massagens Aromáticas: ao massagear o corpo com óleos de massagem, podemos combinar eficazmente as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais com os efeitos benéficos da própria massagem.
3) Banhos Aromáticos: são particularmente eficazes em casos de lesões e dores musculares, irritações da pele, problemas circulatórios, combate a fadiga e insónias. Excelentes para aliviar as tensões do dia-a-dia.
4) Compressas Aromáticas: consistem em panos embebidos numa mistura de óleo essencial, óleo vegetal e água morna ou fria. As compressas feitas com água morna são muito eficazes para acalmarem lesões antigas, dores musculares, dores menstruais, dores de ouvidos, quistos e problemas de pele. As compressas feitas com água fria são muito eficazes em casos de entorses recentes, inflamações, contusões, inchaços, dores de cabeça, queimaduras e febres..
5) Desodorizantes e Purificadores do Ar: os óleos essenciais possuem propriedades antissépticas, anti-viróticas e antibacterianas, podendo ser eficazmente utilizados como purificadores e desodorizantes do ar.
6) Perfumes e Colónias: Para fazer um perfume, diluir 15-25% de óleos essenciais em álcool puro e deixar repousar 15 dias em local escuro. Filtrar e usar. Para as colónias, diluir 12-15% de óleos essenciais em álcool 70º.

Apresentação: 10ml